Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Gość krzysiek15

czemu nie moge szybciej w krodkim czasie?

Przez Gość krzysiek15, Styczeń 13, 2015 w Praktyczne informacje

Polecane posty

Gość krzysiek15

Gość krzysiek15

Napisano Styczeń 13, 2015

Mam 15 lat trenuje biegi już 5lat klade nacisk na biegi od 5 do 20km na 5 km pruboje zlamac bariere 15minut ale zawsze brakuje mi kilku sekund mam treningi 5 razy w tygodniu . Jak moge biegać szybciej bez urzywania dopalaczy itd... Na treningach biegam od 6 do 12km

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Praktyczne informacje

Popularne
- Moje prezenty pod choinkę wybrane i prawie kupione lista
  
  Przez Dużo pochwy w pochwie 17v2, 1 godzinę temu w Życie uczuciowe
  - 11 odpowiedzi
  - 67 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 0
  
  Filip chyba dostał szlaban na internet od Alfonsa
  
  Przez Nasza szkapa
  Rozpoczęty 27 minut temu
- 11
  
  Moje prezenty pod choinkę wybrane i prawie kupione lista
  
  Przez Dużo pochwy w pochwie 17v2
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 5
  
  Ale śliczna 😍😍😍
  
  Przez Nasza szkapa
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 0
  
  Wyprowadzam się do Konstancina
  
  Przez Nasza szkapa
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 42
  
  Nie mogę nagrywać vlogmas bo zajadam Pawełki.
  
  Przez Kingeczka
  Rozpoczęty 10 godzin temu

×