wielka opona

Czesc. Mam pytanie. Czy ktoras z was schudla w pasie i biuscie dosc duzo? Zmierzylam sie i jestem zalamana. W pasie mam 97cm a w biuscie 98 cm. Musze sie tego pozbyc do lata. Chce zgubic przynajmniej 15cm. Co i ile cwiczyc. Co jesc? Jakich kosmetykow na skore uzywac ? Wygladam jakbym byla w 6miesiacu ciazy. Pomocy!!! Wage mam dobra bo przy 165cm 60kg to waga ok, ale podobno tluszcz jest lekki.

Poszukaj sobie w necie ćwiczeń abs, ja sama z takimi ćwiczę. Efekty nie pokażą się od razu, to oczywiste, ale przy odpowiedniej diecie zrzucisz trochę z pasa. A jeśli starczy ci sił, polecam ćwiczenia cardio. :)

Foreverslim brałam przeszło trzy miesiące.Z diety wykluczyłam śmieciowe jedzenie kolorowe napoje ,słodycze.Dieta utrzymywałam z wahnięciami było to ok.1800 kal.Zrezygnowałam również z jazdy samochodem do pracy chodzę pieszo.W ciągu tych trzech miesięcy schudłam 12 kg.Dla mnie to naprawdę wiele.

A to foreverslim to tabletki? Gdzie mozna je kupic i ile kosztuja?

forever gioowno to spamerski badziew, to nie ma nawet w sobie nic działającego (pomijając fakt, że jest sprzedawane przez firmę krzak, nazwa "cud środka" ta sama, a firma co parę miesięcy zmienia nazwę, własciciela i siedzibę... ciekawe dlaczego)...

No to lepiej nie bede ryzykowac z tym czyms. Jak myslicie czy z chodakowska albo mel b da rade zrzucic to sadlo. Po jakim czasie widzieliscie efekty? A moze a6w???

Czesc. Mam pytanie. Czy ktoras z was schudla w pasie i biuscie dosc duzo? Zmierzylam sie i jestem zalamana. W pasie mam 97cm a w biuscie 98 cm. Musze sie tego pozbyc do lata. Chce zgubic przynajmniej 15cm. Co i ile cwiczyc. Co jesc? Jakich kosmetykow na skore uzywac ? Wygladam jakbym byla w 6miesiacu ciazy. Pomocy!!! Wage mam dobra bo przy 165cm 60kg to waga ok, ale podobno tluszcz jest lekki. Jasne http://ut.ag/27

Upup

Czesc. Mam pytanie. Czy ktoras z was schudla w pasie i biuscie dosc duzo? Zmierzylam sie i jestem zalamana. W pasie mam 97cm a w biuscie 98 cm. Musze sie tego pozbyc do lata. Chce zgubic przynajmniej 15cm. Co i ile cwiczyc. Co jesc? Jakich kosmetykow na skore uzywac ? Wygladam jakbym byla w 6miesiacu ciazy. Pomocy!!! Wage mam dobra bo przy 165cm 60kg to waga ok, ale podobno tluszcz jest lekki. Jasne http://ut.ag/27 Jasne http://s.zuly.de/2pqE

Czesc. Mam pytanie. Czy ktoras z was schudla w pasie i biuscie dosc duzo? Zmierzylam sie i jestem zalamana. W pasie mam 97cm a w biuscie 98 cm. Musze sie tego pozbyc do lata. Chce zgubic przynajmniej 15cm. Co i ile cwiczyc. Co jesc? Jakich kosmetykow na skore uzywac ? Wygladam jakbym byla w 6miesiacu ciazy. Pomocy!!! Wage mam dobra bo przy 165cm 60kg to waga ok, ale podobno tluszcz jest lekki. Jasne http://ut.ag/27 Jasne http://vcup.in/jGZK

A to foreverslim to tabletki? Gdzie mozna je kupic i ile kosztuja? Jasne http://1337.lu/5

A ja słyszałam, że na http://metasport.pl/ są bardzo dobrzy trenerzy plus jest dostep do dietetyków! Podobno super sprawa więc radzę CI skorzystać z darmowej diety i zapisać się na konsultacje z trenerem! Moje kolezanki z klubu książki bardzo polecają!

Trzeba ćwiczyć regularnie , jeść male porcje dużo warzyw i owoców a do diety dodać zielona kawę max, która świetnie spala tłuszcz i dodaje energii.

napisz coś więcej na temat tej zielonej kawy max, po jakim czasie widoczne są juz efekty ?

Kupując tabletki Foreverslim wybrałam opcję trzy opakowania plus jedno gratis.Mam zamiar w ciągu trzech miesięcy pozbyć się 16 kg nadwagi.Wolę brać takie tabletki które w swoim składzie mają tylko naturalne składniki niż schudnąć szybko ale ze szkodą dla zdrowia