Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość asiutka

Odchudzaliście się kiedyś

Przez Gość asiutka, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość asiutka   

Gość asiutka
Napisano
Opiszcie jak długo i co jedliście. Jak bilansowaliście żywienie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Polak_czyli_Katolik   

Gość Polak_czyli_Katolik
Napisano
Niedługo będzie Wielki Post od Środy Popielcowej. Każda z was będzie miała okazję do tego by schudnąć, np. poszczać o chlebie i wodzie w każdą środę i piątek.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
serek wiejski, piers z kurczaka na parze, warzywa. czasami do tego z 3 ziemniaki jogurt naturalny jako przegryzka, jablko, pomarancza. i oczywiscie duzo ruchu, zadna dieta oparta tylko i wylacznie na jedzeniu nie pozbawi cie zaleglego tluszczu ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×