Obserwujący 0

Dobra,kto mi powie jak mam zacząć ćwiczyć ? I co ćwiczyć ?

Przez Gość trzaCośZrobićZeSobą, Luty 5, 2015 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość trzaCośZrobićZeSobą

Napisano Luty 5, 2015

Chcę schudnąć.Jem zdrowo i chcę zacząć ćwiczyć.Co mam robić?w necie jest tego mnóstwo,a ja nie wiem co wybrać...Mel b,Chodakowska itp.Chodzi mi o coś "podstawowego" plus ćwiczenia bezpośrednio na brzuch i pośladki. Pomożecie?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

Popularne
- Średnio miesięcznie koszty zycia po 13 miesiącach
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  Przez Piękna pogoda wawa tak, 3 godziny temu w Życie uczuciowe
  - 91 odpowiedzi
  - 867 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 91
  
  Średnio miesięcznie koszty zycia po 13 miesiącach
  
  Przez Piękna pogoda wawa tak
  Rozpoczęty 3 godziny temu
- 1
  
  W Wielkanoc byłem na mszy i wydarzyło się coś, co trochę mnie rozwaliło.
  
  Przez mikke
  Rozpoczęty 6 minut temu
- 3
  
  Uszy
  
  Przez Moniś
  Rozpoczęty 33 minuty temu
- 41
  
  Nagie zdjęcia ex
  
  Przez Moniś
  Rozpoczęty 2 godziny temu
- 29
  
  Przejście z salonu do sypialni sufit pomalowany
  
  Przez Piękna pogoda wawa tak
  Rozpoczęty 3 godziny temu

Zaloguj się

Dobra,kto mi powie jak mam zacząć ćwiczyć ? I co ćwiczyć ?

Polecane posty

Gość trzaCośZrobićZeSobą

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

Popularne

Średnio miesięcznie koszty zycia po 13 miesiącach 1 2 3 4

NAJŚWIEŻSZE

Średnio miesięcznie koszty zycia po 13 miesiącach

1

2

3

4