zle samopoczucie po alkoholu

Witam chcialabym sie zapytac czy ktos tak jak ja ma zle samopoczucie po alkoholu?wczoraj wypilam zaledwie 4 kieliszki w nocy bylo mi duszno . Dzisiaj mam zgage boli minie glowa i jest mi niedobrze . Zawsze tak mam nawet po jednej lapce wina .Czy znacie moze powody takiego zlego samopoczucia .? Niestety jak kiedys wiecej wypilam doskwierala mi biegunka.Nje jestem alkoholiczka ale wiadomo czasem bym chciala cos sie napic od swieta.