jak się skoncentrować ? pomocy

zakochałam się i nie będę więcej pisać na ten temat bo to sprawa beznadziejna, wiem , że muszę się odkochać i nie myśleć etc. ale ja mam pracę do zrobienia i nie mogę się skoncentrować. Macie jakieś pomysły - jaki środek może silnie działać na natychmiastowe poprawienie koncentracji .....bo mój umysł pracuje na innych falach teraz i nawet jak próbuję nie myśleć to i tak nie mogę się skoncetrować. ....jejku jejku .... .

Mam dokładnie tak samo. Muszę cię rozczarować, ale nie mam żadnej rady. Sama sobie z tym nie radzę i już nie wiem co robić.