W czym pomoże schudnąć orbitrek?

Czekam na odpowiedzi i czy ktoś schudnął na tym sprzęcie?

up

Wytłumacz mi co to znaczy "w czym pomoże schudnąć", w każdym razie mam dla Ciebie radę: poducz się polskiej gramatyki, bo orbitrek na pewno nie pomoże na twoje niedoy****ie mózgowe :D

Cwiczylam w zeszłym roku ok cztery miesiące potem zapql spadł. Obecnie wrocilam do ćwiczeń na nim od stycznia. Mnie pomogl w spaleniu boczków i brzucha. Uda nie trzesa się, zrobily się umiesnione. Na więcej efektów musze poczekac bo to za krótki czas. A i miedzy udami zrobila się szpara. Wcześniej byly polaczone czyli tluszczyk spala. Najważniejsze to systematyczność a nie raz na tydzień czy miesiąc. Cwicze piec razy w tygodniu po godzinie.