czy jedzac do syta mozna schudnac??

Sniadanie ibiad i kolacje jem do syta, ale tak mega do syta ! Ale za to jem zdrowo, duuzo warzyw , bialka, orzechow, na sniadanie platki owsiane, pije 2 litry wody. Czy moge tak schudnac? Jedzac bardzo duzo??? Np. Na obiad potrafie zjesc cala piers z kurczaka, duuzo makaronu razowego i do tego mnostwo warzyw.... Czy to nie za duzo??? Zero aktywnosci fizycznej ( zlamana noga )

przy braku aktywności to może to być za dużo

Urosnie ci dupa,ja jem mniej a leze juz 4 tydzien i czuje ze 2 broda mi rosnie:-) po domu chodze o kulach mam kolano zkrecone.

jak tylko pupa jej urośnie to nie będzie wcale źle ;]

a jeśli urośnie jeszcze coś innego ?

spore uda pasują do dużej pupy ;]