zdrowie

Mam 18 lat i od pewnego czasu jestem na diecie ,w sumie postanowilam ją skończyć bo schudłam dużo i wiele mnie ubyło. Teraz jakoś nie moge przyzwyczaić się do rożnych potraw i przekąsek , które kiedyś bardzo lubilam . Cały czas mam wrażenie ,ze jak to zjem to waga mi pójdzie w górę . Czy to kiedyś minie? Ponadto od kilku dni mam nieprzyjemny posmak w ustach i nie wiem czy to ze nie jem tak jak kiedys moze miec znaczenie? Nie chce wracac do poprzedniego trybu zycia ale nie chce tez ciagle sie ograniczac!!! Prosze poradzcie cos!!!

a jak się odżywiałaś?

Normalne u anorektyczek

Normalnie, w sumie ograniczyłam tylko cukier, w sumie to w ogóle sie z nim pożegnałam ,no i pije dużo wody, czasem rumianek przed snem ,a takto jem w sumie wszystko. Cwicze z 10 min wieczorem ale to tak dla kondycji!!! Na pewno nie jestem anorektyczka!!!