Turbo Spalanie ale Nie Chodakowskiej

Marzec 29, 2015

Hej ;) czy któraś ćwiczyła ten interwałowy trening i może podzielić się efektami/wrażeniami ? :):) https://www.youtube.com/watch?v=YvGXXB__syA

Marzec 30, 2015

Trening idealny robiony 5-6 razy w tygodniu przy dobrej diecie przyniesie szybkie rezultaty.

Kwiecień 14, 2015

ktos cwiczyl i mial efekty ?

Kwiecień 15, 2015

Ja robię takie treningi od roku. Dieta do tego i efekty spektakularne. Z 66kg na 53 kg i piękne ciało.

Kwiecień 16, 2015

a po jakim czasie bylo widac pierwsze efekty ? szczegolnie na centymetrze ?

Kwiecień 17, 2015

Miesiąc

Kwiecień 17, 2015

Ten trening jest naprawdę dobry :) jeżeli ktoś lubi się porządnie zmęczyć i spocić to ten trening jest dla niego :)

Polecane posty