Gość gość Napisano Kwiecień 24, 2015 Przede wszystkim czym grubszy człowiek tym więcej chudnie na początku . Na poczatku Można schudnąćc i 15 kg w ciagu miesiaca żaś dalsze miesiące chudnie się już wolnięj .Po pierwsze najpierw woda schodzi i tłuszcz a później powoli tracimy dalej tłuszcz i wtedy na efekty musimy poczekać .Nie ma po diecie 1000 kcl jojo ,chyba że zaczynamy się tuczyć i pić nadmiar alkoholu . I przede wszystkim ruch. Pozdrawiam Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
