problem z paznokciami

co zrobić, żeby mieć ładną, gładką powierzchnię paznokcia? Od jakiegoś czasu zwłaszcza na kciukach mam coś w rodzaju ''fal'' i to średnio wygląda a nie można nawet lakierem zamaskować. Poradźcie coś ;)

Metoda naszych babć, paznokcie moczyć w miseczce z podgrzaną oliwką. Po kilku minutach wystarczy, że wytrzemy chusteczką wcierając oliwkę w paznokcie, niech oliwka wsiąknie w dłonie i w paznokcie. Taki zabieg pomoże wygładzić płytkę i nawilży paznokcie, dzięki czemu nie będą łamliwe. Powtarzamy zabieg 2 razy w tygodniu. Można odżywiać je od środka i jeść produkty zawierające cynk, ostrygi, produkty zbożowe, rośliny strączkowe, ryby. Dodatkowo kup odżywkę do paznokci.