zywność ekologiczna

Czy odżywiacie się taką żywnością?

Staram się ale wiem że taka naprawdę nie istnieje. W końcu nikt nie ma władzy nad powietrzem i co ono ze sobą przywiewa ani deszczu. Wybieram mniejsze zło choć to i tak trutka. Może pożyję parę latek dłużej?

Ja też staram się jeść zdrowo, ale w 100 % faktycznie tak naprawdę się nie da... Po 1 dlatego, że na rynku nie ma tak bardzo urozmaiconej oferty zdrowej żywności o jakiej można by sobie pomarzyć. Po 2 jak już jest, to trzeba dobrze czytać etykiety! Nie zawsze to co oznaczone jest jako "zdrowa zywność" jest ekologiczen. Dlatego ja patrzę na etykiety BIO, certyfikaty unijne. Po 3 zdrowa żywność jest dość droga. Ja bym nie popadała w paranoje, że deszcz może spaść na jabłko...To już trochę przesada, nie da się jeść czegoś bez wpływu środowiska. Ważne by nie było modyfikowane, nie miało chemii. Po 4, warto kupować żywność jednak na wsi, bezpośrednio u gospodyń, farmeów. Ja tak kupuję jajka i warzywa na przykład:) Oprócz tego dobrze mieć sprawdzone sklepy,a nie kupować w przypadkowych marketach. Na szczęście takich sklepów jest trochę, ja polecam na przykład eko-giełdę - http://www.eko-gielda.pl/ .... Jak ktoś ma jeszcze coś sprawdzonego to niech pisze!

Najwyższej jakości ekologiczną żywność znajdziesz w sklepie www.singluten.pl .W ich ofercie polecane są produkty posiadające certyfikaty zdrowej żywności co w przypadku osób, które ze względu na swój stan zdrowia muszą się odpowiednio odżywiać jest ważne. Duży wybór i cena to kolejne zalety, które zadecydowały, że często korzystam z ich oferty.

Najbardziej ekologiczne produkty to te z naszego ogródka, dlatego warto wsadzić na wiosnę z nasion http://florexpol.eu/229-nasiona-warzyw-1 różne warzywa i cieszyć się potem własnymi uprawami i zdrową żywnością na co dzień.

Fakt, własna uprawa i własne plony to najlepsze i najzdrowsze jedzonko. Nie zawsze jednak prowadzenie takiej uprawy jest łatwym zadaniem - na tym po prostu trzeba się znać. Trzeba wiedzieć, jaki nawóz stosować (dla mnie akurat najlepsze jest wapno nawozowe, więcej można o nim poczytać tutaj http://raf-pol.eu/ ) i przede wszystkim, trzeba robić to z pasją.

Żywność ze sklepów ekologicznych z prawdziwego zdarzenia takich jak marketbio pochodzi z certyfikowanych gospodarstw ekologicznych. Aby uzyskać tego typu certyfikat producent żywności, czy tez rolnik musi spełnić szereg warunków. Jego produkcja jest tez drobiazgowo kontrolowana. Byłam kiedyś świadkiem takiej kontroli i dlatego jeśli mam wybór to wybieram, jedzenie ekologiczne.

Ja sobie kilka miesięcy temu wdrożyłam plan rezygnacji ze słodyczy, które podjadałam prawie codziennie. Przerzuciłam się na suszone owoce, orzeszki, pestki itd. Pierwsze parę tygodni nie było lekko :) ale teraz praktycznie w ogóle nie tęsknie za takim sklepowym słodkim. Tym bardziej, że teraz można kupić naprawdę przeróżne suszone owoce, także zawsze można znaleźć coś co nam podpasuje. Moje typy z tej listy: http://drpelc.pl/6-suszone-owoce to suszone morwy, banany i daktyle.

stety czy niestety muszę jeść produkty bezglutenowe, więc często zaopatruję się w sklepach ze żywnością ekologiczną. każdemu by na zdrowie wyszło przerzucenie się na takie jedzenie, może i jest trochę droższe, ale chyba zdrowie też jest cenne? no nic, najczęściej się zaopatruję w http://ekodeli.eu w Szczecinie, mają spory wybór ;) także kosmetyków naturalnych