moja mala prozba

Usmiechnij się ,aby rozpocząć ten dzień od czegoś pozytywnego :)

:)

Uśmiech zaraza :)

ale z czego się śmiać? Z autorki analfabetki? Która nie wie, że skoro prosi to prośba a nie proźba?

No i chodzby z tego :p Uśmiech redukuje stres i stan zamartwiania się Tak, nawet ten sztuczny. Podnoszenie kącików ust, ustawianie twarzy w pozycji uśmiechu działa stymulująco na mózg i automatycznie obniża poziom kortyzolu. Jeśli słabo radzisz sobie z sytuacjami stresowymi, twój organizm jest zalewany tym hormonem. Uśmiechanie się: nawet do lustra, pomaga redukować te niekorzystne wahania. Wierzysz w tabletki na uspokojenie, czemu nie wierzysz w uśmiech?? Natura dała nam naturalne mechanizmy radzenia sobie z życiowymi obciążeniami. Czemu z nich nie korzystać?

http://lolx.pl/foto/obrazek/9032.jpg

Ma usmiech jak premier Kopacz:-P

:)