Szybki wzrost wagi, dlaczego?

Zawsze mój waga była idealna, bmi nie przekraczało 20, płaski brzuch i wszystko idealnie. A teraz? 3 miesiące i przybyło mi 4 kg :( miałam dwa miesiące zwolnienia z wf (mam 18 lat), ale od końca marca spowrotem dużo się ruszam(kocham sport) , jem stosunkowo mało a właśnie odkąd wróciłam do ćwiczeń skończyło 3 kg w górę. Mam też problemy z brzuchem i stan depresyjny. Czy to przez to nagle tyje?