5latek ... tragiczna dieta...

Śniadanie kanapka z serem i jogurt. Potem jabłko I ciasteczka. Naleśniki na obiad, potem jajecznica I kanapka z Nutellą na koniec. Co jedzą wasze przedszkolaki?

Wszystko oprócz pomidora

to zacznij karmić go normalnie

Zero serków, słodyczy jeśli dziecko nie je normalnych posiłków a nutelli i płatków śniadaniowych nigdy nie jadł, nie pił soków marchewkowych typu Kubuś czy inne, nie jadł hamburgerów a frytki jedynie domowe na świeżym tłuszczu. Je dużo surowych warzyw i owoców, ziarna, orzechy, jaglanka i owsianka na mleku, zupy gęste od warzyw z kaszami. Do chleba zje wszystko ale preferuje twarożek, pieczone mięso, jajka. Z drugiego dania zje wszystko bez różnicy czy to indyk, polędwica, ryba z piekarnika czy sadzone jajko ze szczypiorem z górą surówki. Pije wodę lub kompoty, czasami kefir jak ma smak. Je po prostu to co my.

mój 5 latek dziś zjadł drożdżówkę, jabłko,płatki z mlekiem cyni minis,kotlet schabowy z mizerią,lód,kilka chrupek,jogurt bakoma,ciastko,kanapkę z wędliną.

Podałaś dziecku dobrze ponad 20 łyżeczek cukru, pomijając kiepską wartość odżywczą tych produktów.

Wyrzuć nutelle serki nie kupuj jogurcików w sklepie , i inne tym podobne syfy. Kup kakao naturalne , jogurt grecki , owoce , miód, Moje dzieci juz nastolatki ale ja gotuje im owsiankę z owocami , jedzą naturalny jogurt z orzechami czy suszonymi owocami, piją wodę, Naleśniki to juz od wielkiego święta robimy, zero ciast, słodyczy .... Zdrowo i naturalnie i jak najmniej przetworzone

Nie dawajcie wędlin dzieciom ! Lepeij kup mięso i upiecz je

Mój 5 latek zjada codziennie płatki z mlekiem ( różne) uwielbia nabiał wiec je dużo jogurtów tych słodkich jak i naturalnych. Twaróg ze śmietaną, rzodkiewki i ogórkiem. Sałatka warzywna z feta. Z owoców to jagody, jabłka, winogrona, brzoskwinie ( te ostatnie to tylko skórkę odgryza resztę oddaje) czasami kiwi lub truskawki, ale niedużo. Z warzyw to uwielbia ogórki pod każdą postacią, świeże, konserwuje i kiszone, marchew ( zazwyczaj utrata z jabłkiem) uwielbia tez kefir, nie znosi za to mięsa z sosem, cynamonu, galaretkę, dzemow i napoi gazowanych. Czasami zje parówki, ale nie przepada. Uwielbia za to słodycze, zwłaszcza czekoladę i różnego rodzaju chipsy.

Powaga? Dajesz chipsy takiemu maluchowi?

a jak dzieć niczego innego nie tknie ? przegłodzić ?

Tak czasami daje.

Chipsy, to śmieci a nie jedzenie przede wszystkim rakotwórczy akrylamid, góra soli i tłuszczu.

Nie kupujesz i nie ma. Sami jecie zdrowe rzeczy a dziecko takie byle co?

Tu autorka. Je wiele innych rzeczy. Ryby dużo, zupy. Pije tylko wodę czasem sok jabłkowy. Ale niestety warzyw poza zupą nie ruszy A z owoców jabłko I arbuz tylko. Jak to przekonać?

Moja 5 latka dzisaj zjadal: kubek kakao, 1/4 bulki z maslem surowke z marchewki i jablka, udko z kurczak, 2 gryzy cukinni, 1 gryz baklazana, ciasto czekoladowe. pol kubka kakao i kawalek chleba z maslem 1/4 melona, ziemniaki i jogurt naturalny. Mam jedna zasade: goruje obiad i kolacje dla wszytkich, jesli czego sie lubi, to ma sprobowac chociaz gryza ( tak jak z baklazanem). Nie ma zamiennikow. Wazy normalnie: niecale 18 kg. Warzywa jemy codziennie w formie surowek i do obiadu i kolacji. Skoro lubi warzywa w zupie to gotuj mu zupy. Mozesz miksowac zupy- kremy z samych warzyw i np posypac zoltym serem. Posilki co 4 godziny, nie czesciej, zeby zglodnial i zjadl z apetytem. moje dizecko jak jest glodne, to nawet czeresnie i truskawki zje, ktorych normalnie nie rusza. Mozesz np zrezygnowac z 2 sniadani, tylko podac pelnowartociowy wczesny obiad. potyerm w ramach pdowieczorku owoce, niech je te jablka i arbuzy, w koncu jej sie znudza. Na kolacje mozesz jej dac zupe: zawsze to zdrowsze niz kanapka z nutella. Ile wazy twoja corka i jaki ma wzrost? Tak naprawde to wiekszosc dzieci jest przekarmianych. °Porcje dlma takiego malucha nie musza byc duze, wazne zeby byly urozmaicone: owoce i warzywa proponuj do kazdego posilku.

3 latka: omlet z dwóch jajek z dzemem Łowicz 100%, 2 śniadanie - arbuz Obiad - kawałek kurczaka z patronatu z ziemniakami i marchewka podwieczorek - koktajl z nektarynek, bananów, mleka różowego i miodu Kolacja - dwa kabanosy francuskie, dobre w składzie, papryka. Jadąc... w miare.

Waży 22, duży chłopak I wysoki, nie pamiętam coś koło 115cm. Mój nawet przeglodzony wypluwa jedzenie. Mówię mu ostatnio chodź spróbuj chociaż to pomarańcz ble, maliny ble A po czereśni język szorowal. Jak był malutki jadł dużo, od przedszkola wymyśla.

to dobrze wazy, nie rpzejmuj sie tak. Proponuj regularne zdrowe posilki co 4 godziny. Noprawde sposobem na grymaszenie przy jedzeniu jest ograniczenie liczby posilkow i male porcje. I najwazneijsze, nie denerwuj sie, jak czegos nie chce. Nich poczeka do nastepnego posilku. NIc mu sie nie stanie. 22 kg to solidny chlopak. Znaczy , ze je ale niekoniecznie to, co zdrowe.

I jeszcze cos! do wszytskich mama 4-6 latkow: w tym wieku to normalne, ze dziecko nie tyje tak jak wczesnirj. Moze nawet spasc na wadze. i to jest normalne. Wazne, zeby jadlo zdrow, bo choc nie przyebira na wadze, to rosnie. Na sniadanie mozesz mu zaporponowac kakao, jablko i kromke chleba. Na obiad np makaron pelnoziarnisty z sosem pomidowrowym do ktorego mzoesz oddac np zmiksowane cukinie i marchewke i troche mielonego miesa. To wszytko posypane niewielka iloscia zoltego startego sera. Na podwieczorem podaj mu arbuza i jogurt naturalny. Na koalaje niech zje zupe. Wtedy podasz mu te 4 porcje warzyw i owocow. A bedzie jadl to co lubi.

Moj 5 latek dzis zjadl platki czekoladowe z mlekiem, kanapkę z świata, szynka, pomidorem, serem i rzodkiewka, porcja owoców - kilka czereśni, truskawek, porzeczek, mama brzoskwinie i kawalek arbuza, rosol, ziemniaki, królik, mizeria z ogórkiem, koperkiem i rzodkiewka, kawalek tortu co z imprezy nam zostal, budyń z owocami i musem truskawkowym, domowym, kromkę chleba i 2 parowki z szynki. Pije wodę lub herbatę. Biega caly czas plus chodzi na 2h 2 razy w tygodniu na gimnastykę sportowa. Je dużo warzyw i owoców, ryb i jogurtu naturalnego. Jako przegryzka są orzechy, migdaly a slodycze tylko jak cos mamy po imprezach. Jest chudy, ma 18,5kg a ubrania na 116-122 cm. Czasem sie zastanawiam czy nie dokarmiać go czekolada bo wygląda jak dziecko z obozu

U nas wczoraj był dużo gorszy dzień i było kromka chleba z masłem i serkiem twarogowym i kromka chleba z masłem i roladą bystrzycką, ogórek marchewka w słupki 2 kostki czekolady truskawki Pieczony kurczak z burakami, brokułem i ziemniakami 1 kromka chleba z piersią indyczą i ogórkiem xxx dzisiaj wstał o 6 rano i już wołał mama wstawaj chcę śniadanko Dostał kabanosa, małą bułkę, sałatę, pomidora i paprykę

a mój wczoraj zjadł na śniadanie kopytka, bo nic innego nie mogliśmy wcisnąć, później truskawki, na obiad zupa owocowa z makaronem i tez kopytka, potem niecały kawałek pizzy +makaron z sosem bolognese, garść malin i poziomek, loda, na kolacje kanapka z szynką i cały pomidor malinowy

A mój prawie 6-letnia córka je tak: 7:00 Śniadanie platki z mlekiem 9:00 jogurt w zerówce 11:00 obiad w zerówce 1-dno daniowy(jesli jest zupa to zjada cala ale gdy jest 2 danie to wtedy je pól obiadu) 13:00 gdy ja odbieram to juz w domu je albo zupe albo np. Kluski z serem bo bardzo lubi 16:30 gdy mąż wraca z pracy to jemy razem np. Kotlet lub kurczą do tego ziemniaki i surowka. Zjada wszystko. Później np. Ok 18:00 owoc np. Brzoskwinia lub banan, czasem cos słodkiego czyli batonik ale rzadko bo Malo je słodyczy. 19:00 je kolacje, czasem jajko na miękko z bulka i szklanka mleka lub kanapka z miodem i kakao. Za miesiąc kończy 6 lat, jest szczupła, ma szybka przemianę materii, wazy ok 23kg przy wzroście 126. Czy podobno jedzą Wasze dzieci w tym wieku?

ludzie jedzą byle g****o, tym samym karmią swoje dzieci, nie chce im się gotować, kupują gotowe wędliny, słodkie jogurty, karmią ciastkami i czipsami, to jest wszystko trucizna i tyle sama się o tym przekonałam dopiero po 30-stce i już tego nie jem, zwyczajnie mnie to obrzydza, może młode matki jeszcze z tego wyrosną ale nie sądzę, łatwiej uważać, ze obecnie w sklepach jest pełno syfu i nie da rady z tego zrezygnować, więc trzeba to jeść bo nie ma niczego innego lub udawać, że się nie wie jaka trucizną jest jedzenie trujecie siebie i swoje dzieci, swoje rodziny :/

jak przestaniecie dawać dzieciom słodkie przekąski i słodycze to nagle okaże się, że jedzą normalne posiłki i nie grymaszą : sprawdźcie :D sami tez nie jadajcie tego typu produktów gdyż przykład idzie z góry, od rodziców, wszystkim wyjdzie na zdrowie

a jaka oszczędność pieniędzy - rezygnacja z tych gównianych serków i słodyczy, czipsów lepiej kupić za to jarzyn i owoców, też są k***wsko drogie :/

Przecież naleśniki możesz robić z mąki żytniej owsianej, z twarogiem, albo z truskawkami. Ciasteczka też mogą być z bakaliami, orzechami domowej roboty i też będą smaczne.

Moj 4 latek wczoraj: Pół parówki, mała kromka chleba z masłem Serek czekoladowy Wata cukrowa Pół miski pomidorowej z makaronem 2 ziemniaki, pół schabowego, mizeria Snicers Lód 1 gałka Lizak Rosół

4 LATEK sniadanie , dorwał bombonierkę z urodzin :/ 4 kubki monte i pół kromki chleba obiad ziemniaki, udko z kurczaka (troszke ) mizeria powyciągał wszystkie ogórki i jadł śmietane :P troche prażynek mleczna kanapka szklanka mleka jogurt do picia ogólnie mało je i wymyśla , ograniczam mu slodycze do minimum ,ale jak czasem zapomne schować to jest masakra sam bierze p[okryjomu, chcialabym zeby wiecej chleba jadl, miesa wędliny....a pozniej jak chodzi glodny to daje mu juz te serki bo mi serce ściska ,że dziecko glodne chodzi .......