Jak sie pozbyć durnych fantazji?

Od jakiegoś czasu mimowolnie wyobrażam sobie, że kiedyś bede z moją koleżanką. Nie ma dużych szans na to żeby to sie spełniło więc te myśli nic dobrego nie przyniosą. Czy wiadomo skąd takie coś sie bierze i czy da sie tego pozbyć?

Jeżeli wyobrażasz sobie tę sytuację mimowolnie i jest to dla Ciebie niekomfortowe, nie możesz się tego pozbyć, nie chcesz a nadal fantazjujesz to może masz nerwicę natręctw/natrętne myśli? Zdarzyło Ci się to w innych przypadkach? A może po prostu podoba Ci się ta koleżanka, coś do niej czujesz? Dlaczego nie możecie być razem? Często bywa też tak, że to co nieosiągalne, wydaje się ludziom lepsze, kuszące, może stąd ta wizja?