Jakie potrawy podczas karmienia?

Niedługo rodzę, zamierzam karmić piersią ale zupełnie nie wiem co moglabym w tym okresiie jeść? Jakie potrawy? Co Wy jadłyście drogie mamy? Co gotowałyście?

wszystko to, co przed ciążą i w jej trakcie

Ja tez jem wszystko oprócz słodyczy. Dziecko ma 2 tygodnie i nic mu nie jest.

Wszystko. Nie należy stosować diety eliminacyjnej.

No ale schabowego czy fasoli to chyba raczej jeść się nie powinno?

A co jest złego w schabowym? Ze straczkowymi mozna się wstrzymać pierwsze trzy miesiące, ale niekoniecznie. Można spróbować i jak będzie wszystko ok to mozna jeść.

Schabowego nie jem, bo nie lubie ale fasolka, czeresnie, sliwki sa w moim menu bardzo często, dziecko ma 2 miesiące i ma się świetnie, po malinach i arbuzie wyskoczyło mu kilka krostek, więc tego nie jem

Nie jadlam tylko kapusty i grzybow. Poza tym wszytsko. Budzilo to szok wsrod moich kolezanek ale dziecku nic nie bylo. Teraz ma roczek i je tez juz wszystko.

Nie jadlam tylko kapusty i grzybow. Poza tym wszytsko. Budzilo to szok wsrod moich kolezanek ale dziecku nic nie bylo. Teraz ma roczek i je tez juz wszystko.

ostroznie z mlekiem, wedzonym, cytrusami, potraw z octem.

Wszystko oprocz wzdymajacych, ogranicz slodkie i zdecydowanie nabial

takich tematów było juz tysiace i zawsze okazuje się ze mozna jesc wszystko:)

Niby można jeść wszystko ale są pełne listy zakazów co jest nie wskazane... i bądz tu mądra co można a czego nie...

Niektóre pokarmy MOGĄ dziecko uczulać i niektóre MOGĄ wywoływać dolegliwości żołądkowe, bo układ pokarmowy noworodka jest niedojrzały (inna sprawa że jak dziecko ma kolki to mogą być i po diecie opartej na gotowanym kurczaku i marchewce). Warto jeść wszystko, tyle że rozsądnie, nie przygotować sobie na pierwszy posiłek ryby smażonej w panierce z kapustą zasmażaną, przegryzając to czekoladą z orzechami i popijając kawą, ale generalnie jak już pisali wyżej, nie ma co stosować diety eliminacyjnej na zapas. Jak coś dziecku zaszkodzi, to odstawić i tyle. Mojemu żadne pokarmy nie szkodziły, na szczęście, z tym że staram się i tak odżywiać rozsądnie a potencjalnych alergenów nie brakowało, ale z kolei uczulały go wszelkie proszki do prania, płyny, perfumowane kosmetyki, więc nawet balsam do ciała odpadał... A że porady dotyczące diety matki karmiącej to cuda na kiju to inna sprawa, różnych list można znaleźć tysiące, nawet czytałam o wykluczaniu wody gazowanej (hm, że niby mleko potem z bąbelkami??), a z kolei moja położna środowiskowa, starszej daty, radziła tylko ograniczyć herbatę ze względu na anemię...

Chyba tylko w PL takie zakazy i listy zabronionych produktów. Ostatnio była u mnie położna i jak usłyszała, ze nie wydziwiam, tylko jem wszystko i zdrowo, to stwierdziła, ze pierwszy raz spotyka taka normalna :P Oczywiście gdyby dziecku cos było, to bym sie ograniczyła, ale juz w ciazy byłam pozytywnie nastawiona, ze będzie dobrze i jest :)

takich tematów było juz tysiace i zawsze okazuje się ze mozna jesc wszystko:)

sorki,zdublował mi się tekst.

WSZYSTKIE, chyba, że dziecko ma na coś ewidentną alergię. Dieta kobiety karmiącej to BZDURA i nie wiem, skąd to się w ogóle w Polsce wzięło i czemu dalej pokutuje... :/