Skocz do zawartości

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy 40min na najsłabszym poziomie orbitreka coś da

Przez Gość gość, Lipiec 28, 2015 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość gość

Gość gość

Napisano Lipiec 28, 2015

Ćwiczę codziennie. Na najlżejszym obciążeniu. Chcę schudnąć i mieć szczuplejsze nogi. Czy To dobre obciążenie?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość PoważnyTrener

Gość PoważnyTrener

Napisano Lipiec 29, 2015

Oczywiście, bardzo dobre obciążenie. Powinnaś jedynie pilnować tętna, abyś spalała tłuszcz, a nie wyrabiała mięśnie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

NAJŚWIEŻSZE
- 1
  
  Specjalnie i dosłownie dla Iskry
  
  Przez Leͥgeͣnͫd
  Rozpoczęty 2 godziny temu
- 2
  
  Leżak jesteś
  
  Przez szesnasty
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 200
  
  Kto się boi być szczęśliwym
  
  Przez Pochwa w pochwie 15
  Rozpoczęty 10 godzin temu
- 1
  
  ALE SIĘ BAPKA ZMIENIŁA PHOOTOOO
  
  Przez MARS
  Rozpoczęty 3 godziny temu
- 1
  
  PRZEGRYW DO OCENY PHOOTOOO
  
  Przez MARS
  Rozpoczęty 3 godziny temu

×