Skocz do zawartości

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy 40min na najsłabszym poziomie orbitreka coś da

Przez Gość gość, Lipiec 28, 2015 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość gość

Gość gość

Napisano Lipiec 28, 2015

Ćwiczę codziennie. Na najlżejszym obciążeniu. Chcę schudnąć i mieć szczuplejsze nogi. Czy To dobre obciążenie?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość PoważnyTrener

Gość PoważnyTrener

Napisano Lipiec 29, 2015

Oczywiście, bardzo dobre obciążenie. Powinnaś jedynie pilnować tętna, abyś spalała tłuszcz, a nie wyrabiała mięśnie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

Popularne
- W worms wmd 5760x1080p mam 30 pare fps bez aa
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  11
  Przez Fajny ten sen tak, 12 godzin temu w Życie uczuciowe
  - 316 odpowiedzi
  - 2782 wyświetleń
- Nie wiem czy pamięta ktoś kejtred, ale obecnie je zakolakowi z ręki
  
  1
  
  2
  
  3
  Przez silnik mаrki honda, czwartek o 18:06 w Życie uczuciowe
  - 84 odpowiedzi
  - 1253 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 316
  
  W worms wmd 5760x1080p mam 30 pare fps bez aa
  
  Przez Fajny ten sen tak
  Rozpoczęty 12 godzin temu
- 0
  
  Gdzie cynic
  
  Przez Zapent
  Rozpoczęty 8 minut temu
- 84
  
  Nie wiem czy pamięta ktoś kejtred, ale obecnie je zakolakowi z ręki
  
  Przez silnik mаrki honda
  Rozpoczęty czwartek o 18:06
- 34
  
  Ciotka mówi że kupuje rtv jak dziecko zamiast sobie samice znaleźć
  
  Przez Fajny ten sen tak
  Rozpoczęty 3 godziny temu
- 0
  
  13 dni do wakacji Gdzie Obejrzeć Film
  
  Przez Olivia26
  Rozpoczęty 15 godzin temu

×