odchudzanie po trzydziestce

Nie wiem, o co chodzi, ale mój metabolizm dramatycznie zwolnił po trzydziestce. Mam 35 lat i choć zawsze byłam szczupła, to nie mogę się pozbyć pokaźnego brzucha, który pojawił się jakby znienacka tak jakieś 4 lata temu. Diety nie działają, sport nie działa, waga rośnie i cały czas walczę, by nie rosła szybciej. Co robić? Polecicie jakieś dobre produkty dla babek w średnim wieku? Tylko proszę, żadnych porad w stylu: zbilansowana dieta, Chodakowska itd. Muszę mieć skutecznego i sprawdzonego

Bardzo fajnym rozwiązaniem są proteiny, szczególnie dla osób w średnim wieku. Mnie udało się zrzucić kilka kilogramów, i to głównie z brzucha, właśnie na diecie białkowej opartej na zestawie ketoaktiv. Do tego miałam olbrzymią ilość warzyw, trochę sportu (ale bez przesady) i bardzo wygodne jedzenie do pracy. Poszło szybko, i tych 6 kilo póki co nie odrobiłam ;) szczególnie polecam batony o smaku orzeszków ziemnych i mus czekoladowy.

a mi sie przyspieszył metabolizm po 30:)a na proteiny uwazaj,nadmiar białaka bardzo szkodzi

Trzydzieśc***ięć lat to nie jest wiek średni, metabolizm w tym wieku jest ok, diety nie działają, trzeba jeść wszystko ale w umiarkowanych ilościach i dużo ruszać sie. Głupoty z reklam o zmianach po trzydziestce to tylko chwyt marketingowy przemysłu farmaceutycznego wciskającego durne suplementy.

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu z powodu mono-diety to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Vitaslim, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo no i oczywiście mądre efektywne odżywianie. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) oficjalnie uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2013 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Ja na twoim miejscu bym wypróbowała foreverslim, jeżeli piszesz,że całkowicie zwolnił ci metabolizm. Jest to środek wspomagający odchudzanie, nie mniej idealnie też reguluje metabolizm...

Dokładnie, Dukan to porażka. Ja stosuję już od jakiegoś czasu czeskie produkty proteinowe, do tej pory brałam od koleżanki, teraz zamawiam ze sklepu internetowego. Trzeba umieć rozróżnić dietę od stylu życia, Dukan wmawiał, że to zdrowe na całe życie, a ja wolę sobie zrobić szybką dietę białkową z dużą ilością warzyw i nie ryzykować, a batony i desery proteinowe jeść na co dzień zamiast słodyczy. Schudłam swego czasu 9 kg na diecie ketoaktiv, teraz juz tylko słodycze od nich kupuję. Ale fakt - gdy nie byłam w stanie zrzucić nawet 0,5 kg i byłam załamana, ta dietka rewelacyjnie mi zmniejszyło brzuszysko w ciągu 10 dni, a po 3 tygodniach kupowałam nowe spodnie. To jest zatem moja metoda na odchudzanie w wieku średnim ;) i po dzieciach.

Nie polecam Dukana! ja przyjmuję od miesiąca African Mango http://szczupla-kobieta.pl i teraz wiem co to lekkie i przyjemne odchudzanie bez głodzenia się;) jem wszystko w miarę rozsądku 5 posiłków dziennie;) i ćwiczenia nie jakieś nie wiadomo jakie ale na macie 30 min;)