ile snu dziennie potrzebujecie?

ja niestety równo 10. 7 w nocy i 2-3 gdzieś w ciągu dnia, bez tego jestem nieżywa :( jeśli zasnę na godzinkę w ciągu dnia to jest święto narodowe.

Tak samo 10 godzin. Ale prowadzę życie bez kawy.

10 h. śpię po 6 :( :(

nie śpię w ciągu dnia , czasem się zdrzemnę ale to raz na miesiąc

właśnie kawa mnie ratuje ok. godziny 10 rano, kiedy zaczyna mi się chcieć spać. wstaję o 7, jadę do pracy na 9, o 10-11 zaczynam przysypiać. jeśli mogę, to dyskretnie odsypiam te 2-3 godziny bez naruszania obowiązków, ale jeśli muszę pracować to kawa i Tigery są koniecznością. nie wiem co to może być, bo jednak taki brak energii w wieku 20 lat nie jest normalny.

ja też tak najlepiej ok 10 żeby myśleć logicZnie xD

Ok 7 w nocy, to minimum. Jeśli jest mniej, to kołacze mi serce, jestem nie do życia. Czasem zdała by się drzemka po południu, ale to nie realne.