Co na stres przed egzaminem prawa jazdy

Co polecicie dobrego na stres przed egzaminem prawa jazdy? Nie mogę sobie walnąć piwka, bo przecież mnie nie wpuszczą. Lęk i stres jest ogromny, to już 4 raz :/

ja piłam przez tydzień melisę i pomogło:)

Ja kupiłam sobie plastry rozweselające i nakleiłam na rękę, nie pamiętam jak się nazywały pamietam że były w pomarańczowym opakowaniu. Nie wiem czy to efekt placebo ale wesoło mi było

Mi pomógł psycholog (serio mówię) i sesje relaksacyjne takie do odsłuchiwania http://gerelaxis.com których słuchałam sobie głównie przed snem. Przed prawem jazdy trzeba przewartościować swój strach. Trzeba określić czego się boisz z czym to się wiąże i jak można to rozwiązać. W przypadku prawa jazdy jedyną stratą jest wartość finansowa i jak sobie to uświadomiłam, to wydało mi się to śmieszne. Niby te 120 zł (wtedy) to sporo, ale raz na miesiąc... bez przesady, każdy, nawet student uzbiera. Okazało się, żę nie ma się czego bać i zdałam.

seta poprawi ci wzrok i odwage:-P