Zawalczę o siebie i będę szczęsliwa

Witajcie, tematów o diecie, odchudzani itp. jest miliony, ale zakładam swój i już:) Mam nadzieję, że ktoś dołączy i będziemy się wspierać. Od jakiegoś czasu a dokładnie od 2 lat moja waga rosła. Dzisiaj, ważę 95 kg. Szok. Ale cóż- winę widzę tylko w sobie i sama muszę sobie z tym poradzić. Zamierzam zmienić swoje nawyki zywieniowe. Mój cel nr I- 10 kg do Bożego Narodzenia. Będzie wolniej, ale skutecznie:) Ktoś chętny?