czy to depresja?

Moja samoocena jest bardzo niska ,nic mi sie w sobie nie podoba,zle sie czuje w meskim towarzystwie ,non stop porownuje sie do kogos, nie lubie siebie ,nic mnie nie cieszy, mam prawie 30 lat a nie wiem co chce robic w zyciu co mnie cieszy itd.przjmuje sie kazdym i wszytskim ,unikam tlumow itd.

Pobudzaj się nogą

Sadze ze tak psycholog powinien pomoc

dokładnie, taki kryzys może mieć poważne skutki, dlatego warto jest odezwać się do specjalisty. Dobra poradnia zdrowia psychicznego, chociażby http://www.czpgdynia.pl/category/poradnia-zdrowia-psychicznego-dla-doroslych/ powinna pomóc. Moja znajoma była u nich i maiła terapię, która pomogła jej wyjść z bardzo poważnego doła.