Jaka idealna waga?

Listopad 6, 2015

Ile powinna ważyć kobieta mająca 168? Ważę okolo 59-60 kg ale widzę ze tu i tam mam sporo tluszczyku. Chciałam przejść na dietę i zacząć ćwiczyć. Nie chce zrzucić nie wiadomo ile. Uważacie ze jaka waga dla tego wzrostu jest najlepsza? Z jaka waga wy czujecie się dobrze?

Listopad 6, 2015

Dla Ciebie wg BMI dobra waga to 53 - 70 kg, uważam, że jak jest się bliko tej dolnej granicy to jest OK

Listopad 6, 2015

No, eweidentnei masz za małą bo brakuje Ci 2 kg mózgu :P Ty puknij sie w czerep, zasięgnij podstawowej wiedzy z biologii na temat mięśni i tłuszczu, i pomyśl czy prośba o podanie IDEALNEJ wagi do jakiegoś tam wzrostu jest mądra.

Listopad 6, 2015

idealna ? Około 52 kg

Listopad 6, 2015

Ja przy wzroście 165 waże 52 ideałem by było 54 ale coś trudno mi przytyć. Więc u Ciebie to tak 55-56 myślę że było by spoko

RozczarowanyOłówek · Listopad 6, 2015

Podobno idealna waga to -110 od wzrostu. Zatem 58 kg :) Ale sądzę,że ważniejsze są proporcje i struktura ciała,niżeli sama waga.Można ważyć mało,a być otłuszczonym i odwrotnie.

Listopad 6, 2015

8.31 po co chcesz tyć jak masz prawidłową wagę

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jaka idealna waga?

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

RozczarowanyOłówek 23

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

żydzi nienawidzą donalda tuska bo jest niemcem który walczy o przyszłość białej rasy i europę wolną od żydów

NAJŚWIEŻSZE