Kto jest za zdrowym jedzeniem

Witam. Ciekawi mnie fakt ile osób tutaj na forum jest za zmianami nawyków żywieniowych i zdrowym jedzeniem. Ja od 3 lat zmieniłam swoje nawyki i jestem z siebie zadowolona :-) Zrzucilam nadbagaz a teraz waga się utrzymuje. Pozdrawiam