Możliwość zrzucenia 3 kg w tydzień?

Hej kobietki ! od tygodnia mam 'diete' 1300 kcal + ćwiczenia Ewy Chodakowskiej, powiedzcie mi czy jest możliwość zrzucenia 2,5 - 3kg w tydzień? stanęłam w poniedziałek na wadze 67,5 staje wczoraj w tych samych miejscach, waga nie kołysa się itd a tu 65,1 ! dodam, że wcześniej jadłam nawet ze 3000 kcal dziennie + tabletki anty bardzo ciągły mnie do słodyczy....... powiedzcie mi, jest to możliwe? przy takiej zmianie kcal czy coś z moją wagą jest nie tak -..