D jak depresja

Mam depresje... Myślałam że to po prostu kolejny zły dzień. ale ten zły dzień trwa bardzo długo... nie chce sie rozpisywać nad tym bo nie mam na to sily. rodzina zauwazyla ze zmienila mi sie twarz czy to normalne? grożą, ze jesli nie zmienie swojego zachowania to wysla mnie do psychologa lub psychiatry... ale nie w tym rzecz.. coraz czesciej mysle nad zerwaniem z chlopakiem.. nie chce zeby byl z dziewczyna ktora jest psychiczna i ma problemy emocjonalne.....

Wygląda na to, że nie masz w nikim oparcia. Nikt nie może Ciebie zmusić do pójscia do psychologa czy psychiatry - musieliby Ciebie ubezwłasnowolnić, a tak jeśli masz powyżej 18 lat to sama o sobie decydujesz. Może brak Tobie witamin i słońca i jest to tylko chandra taka jesienno-zimowa :)

ktoś coś ?

Na pewno nie chodzi o to... Dobijają mnie pewne sprawy, błędy które popełniłam i teraz związane z nimi lęki... nie wiem jak sobie poradzić...

Nie potrafię się już uśmiechać...