Czy schudnę po...? Kilka pytań.

Cześć. Mam 16 lat. Mój wzrost oraz waga jest tutaj nie ważna. Chciałbym spytać po prostu czy.... Od 4 stycznia przestałem jeść słodycze, fast foody i pić nawet śmieciowe napoje. Pije tylko wodę mineralną, staram się zdrowiej odżywiać i codziennie wieczorami ćwiczę intensywnie znana większości tabate oraz jezdze na rowerze takim domowym po 30 minut - również dość intensywnie. Nie mam ulozonej żadnej diety po prostu jem mniej. Czy poprzez takie coś widoczny będzie efekt mojego odchudzania? Czy w ogóle schudne? Zależy mi na utraceniu tluszczyku z klatki piersiowej i brzucha do maja, de fakto do najpulchniejszych też nie należę. Czekam na wasze rady.

Zależy mi na szybkich odpowiedziach.

Nikt tutaj nie jest wróżką;) Ćwiczenia i odstawienie tego całego badziewia powinno ci pomóc, bo to dobry kierunek, ale nie wiem, w którym miejscu tłuszcz zejdzie ci szybciej. Bo to najprostsza metoda; MŻ i ćwiczenia na odchudzanie. A waga i wzrost maja znaczenie przy takim pytaniu, bo jak ważysz 50 kg to ciężko będzie jeszcze schudnąć, ale jak masz nadwagę to będziesz chudł szybciej;)