Stres po rozstaniu..pomocy

Czesc. Niedawno rozstalam sie z chłopakiem. Bylo to trudne rozstanie, pisał ze sie zabije, ze trafil do szpitala przeze mnie z podejrzeniem zawału, nie mógł sobie poradzić z tym ze odeszlam..bardzo mnie to stresowalo i pomimo tego ze juz miesiąc jestem sama odczuwam duzy stres i takie okropne bóle w klatce piersiowej, nie moge spac po nocach..nie wiem jak sie pozbyc stresu, czuje sie wykończona psychicznie. :( czy któras z was doswiadczyla podobnej sytuacji? Jak wrócić do zycia po zwiazku z toksyczna osobą? Pomocy :(

Napisz do mnie na gg, jest w profilu, przechodziłem przez podobną sytuację o ile w ogóle chcesz po tym rozstaniu gadać z mężczyznami.

Nie mogę wejść na Twoj profil poza tym nie mam gg :(

57272934 gg zakłada się w minutę, na stronie się logujesz i można normalnie rozmawiać, ja tam do niczego nie zmuszam ale mogę się wymienić doświadczeniem jak nikt się nie zainteresował.

Współczuję, miałam kiedyś podobną sytuację i pomogły mi wizyty u psychologa, piłam też często melisę, czasami jak w nocy nie mogłam spać to nervomix. Nie możesz się obwiniać za czyjeś decyzje.