kiedys mogłam chodzic bardzo szybko

i nic mi nie bylo tzn czasami się zmeczylam,ale zdarzalo się,ze po takim marszu nadal było mi zimno(bylam mega zmarzluchem)ale nigdy sie nie pocilam. teraz jak np przejde 1,3-1,5 km w 12-15 minut to jak dojde co celu to jestem zgrzana i spocona trochę. czy to moze byc wina tego,ze troszke mi tluszczu przybylo na tułowiu? nie jestem jakims grubasem ,ale zawsze bylam szczuplejsza nic obecnie.

cóż trochę przytyłaś i pewnie też mało się ruszałaś to kondycja spadła :)

ruchu mam tyle samo co kiedys tylko ostanio troche zle sie odzywialam-za duzo slodyczy, przetworzonego jedzenia i stad ten tluszczyk na brzuchu