Rozliczenie podatkowe z Niemiec.

Witam. W ubiegłym roku pracowałem na statku pod niemiecką banderą, przez co został ściągnięty ze mnie podatek - tak jakbym pracował w Niemczech. Słyszałem, że można ubiegać się o zwrot tego podatku ale nie znam języka i mimo, że znalazłem jakieś formularze na stronie niemieckiego urzędu, to nie wiem co mam stamtąd wybrać ;/ Czy ktoś może mógłby mi pomóc? Nie chcę korzystać z żadnych internetowych usług zajmujących się tymi zwrotami bo większość to oszuści i naciągacze...