trzesące sie ręce a prezentacja

w pracy? jak dac rade???? mam pewien rodzaj fobii spolecznej,ktor polega na silnym trzesieniu rak np podczas jedzenia w obcym towarzystwie,albo w grupie osob na ktorych bardZo mi zalezy, podczas wystepow publicznych. nowy kierownik wymyslil,ze co jakis czas ktos z pracownikow musi przedstawic dla pozostalych prezentacje przy uzyciu tablicy i komputera. na razie mnie to ominelo,ale kiedys na pewno na mnie wypadnie. nie wiem co robic,nie wyobrazam sobie tego. ratunku!!!!!!!!!!!!!!!!!

Trzymaj w rekach deskę do notowania to nikt nic nie zauważy.

trzeba siedzac przy komputerze pokazywac w aplikacji pewne rzeczy czyli trzeba sprawnie sie poruszac, klikac gdzie trzeba,a jak sie rece trzesa to wiadomo,ze kursor lata i ciezko trafic w miejsce w ktore chhce sie kliknac. na duzym ekranie widac,co osoba robi w aplikacji.

gdzie pracujesz, że są takie wymagania?

nie bede tu zdradzala gdzie pracuje. takie sa wymysly naszego kierownika. mam tylko nadzieje, ze za jakis czas da nam spokoj i mnie to ominie. bo inaczej kiepsko to widze,bede musiala isc do psychiatry po jakies leki.

up

czy sa jakies leki ,ktore moze zapisac lekarz ogolny a pomagaja na to?

W aptece bez recepty kupisz różne ziołowe leki uspokajające. Wypróbuj wcześniej jak na Ciebie działają - mogą sprawić że będziesz śpiąca. Jeśli będziesz operować myszką to podeprzyj rękę przy łokciu czymś miękkim - nie będzie ci się tak dłoń trzęsła. powodzenia na prezentacji, dasz radę :)

ziolowe nie dzialaja ani troche bo juz przetestowalam. mam tylko nadzieje,ze ta prezentacja mnie ominie i nie zostane wybrana do jej przedstwiania

up