pytanie do OKULARNIKÓW chyba potrzebuję okularów...

Cześć, zauważyłam że od pewnego czasu podczas czytania/pisania mocno się pochylam nad kartką i zdaje mi się, że potrzebuję okularów do czytania. I tu problem, bo nie wiem, gdzie siew tym celu udać? do okulisty czy optometrysty? a może takie badanie wzroku w salonie optycznym wystarczy? pomóżcie