Potrzebna pomoc i informacja!

Witam. Od tygodnia jestem na "glodówce". Piję tylko wode i herbatę owocową(bez cukru) i jem witaminy. Problem polega na tym, ze schudłam tylko 2kg! Jak to w ogole możliwe, skoro wcześniej jadłam dosyć niezdrowo? Dodam, że waże aktualnie 49 kg przy wzroście 158cm. Naprawdę proszę o poradę lub wytłumaczenie o co tu chodzi... :( Z góry dziękuję.

Może chciałabyś poradzić się profesjonalnego dietetyka? W naturhouse prowadzą bezpłatne konsultacje. Byłam na takiej przedwczoraj i babka mi fajnie doradziła. można się zwarzyć - przeprowadzana jest analiza składu ciała itd. no i przede wszystkim porozmawialam z dietetyczka i mi doradzila.. wiec polecam

Bo celem glodowki nie powinno byc odchudzanie, a jedynie oczyszczenie organizmu. Przy tak drastycznym obnizeniu kalorii odrobisz wszystko z nawiazka i to jak tylko zaczniesz jesc w miare normalnie (nawet stosujac dalej diete). Poza tym 2 kg na tydzien to bardzo duzo, w skali miesiecznej to 8kg! Pamietaj tez o tym, ze organizm potrafi sie buntowac i przez pewnien czas moze nie byc w ogole spadku wagi.