jak schudnac do 1 maja 10 kg

Blagam was o rady ,musze dostalam zaprosenie na swietny wyjazd I chce schudnac 10 kg dawajcie kochane rady prosze

2,5 tygodnia? Teoretycznie możliwe, ale tylko głodówką. Podczas głodówki gubi się 0,5 - 1 kg dziennie. Dobre opinie ( nie w sensie zdrowotnym ale efektywności) ma też dieta jabłkowa - jesz tylko i wyłącznie jabłka, kiedy chcesz. Możesz też przejść na same białka, ale to szkodliwe.

Schudnij już dziś! Połóżmy się na plecach, podnieść do góry wyprostowane nogi i połóżmy na stopach wagę. Efekt gwarantowany :-D:-D:-D

ujebać sobie jedną nogę :-)

Nic nie jeść do tego czasu i tylko pic wodę, to może się uda, chociaż nie wiadomo, więc jeszcze dorzuć do tego bieganie.

Tak jaane a potem wylafowac w szpitalu z wycienczenia. Nie mowiac o tym ze szybka utrata wagi = szybki jej powrot

Wypij dinitrobenzen - przy okazji wykitujesz, ale liczy się szybki efekt.

Up

haha co za rady ,obudzilas się z tym chudnieciem,chcesz mieć fałdy obwisłej skory? przeloz te randke :-) za pol roku

Nie żryj tyle ty zapyziały misiu!