spóźnia mi się okres, co mam robić?

Mam 19 lat od pół roku współżyje z chłopakiem oczywiście zabezpieczamy się. Ale tym razem okres spóźnia mi się już 2 dni. Zawsze gdy zbliżał mi się okres piesi miałam obolałe a teraz mam straszny apetyt i czasami trochę mi się kręci w głowie. Boję się że mogę być w ciąży... Co zrobić żeby wywołać okres?