Obserwujący 0

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Przez Gość gość, Maj 5, 2016 w Diety

Polecane posty

Gość gość

Napisano Maj 5, 2016

Wytłumaczcie mi, proszę, o co chodzi z tym BMR? W wielu postach się o tym pisze i nie wiem, czy rozumiem. Ludzie piszą, żeby przy liczeniu kalorii trzymać się BMR. Skoro wyszło mi 1364 kcal, to tylko tym mam jeść? Przecież to chyba za mało? Dodam, że ćwiczę codziennie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Diety

NAJŚWIEŻSZE
- 10
  
  wow wlasnie sobie pisze z moim kumplem z Niemiec, tam jest maryska legalna i patrzcie co mi wyslal
  
  Przez H3jk4
  Rozpoczęty 6 godzin temu
- 13
  
  Leżak wytlmacze ci jak uposledzonemu
  
  Przez Libed
  Rozpoczęty 8 godzin temu
- 3
  
  Muzyczny
  
  Przez Mgła
  Rozpoczęty 7 godzin temu
- 0
  
  Studentki dzienne, czy wy już pracujecie? A jeśli tak, to kiedy i ile?
  
  Przez Anka Mikulska
  Rozpoczęty 6 godzin temu
- 1
  
  ja na pzrykład uważam ż epowiinienm móc sobei zgwałcić babę jesli przyjdzie na moją posesję i nikt nie powinein mieć do mnei o to pretensji
  
  Przez papamobil 666
  Rozpoczęty 8 godzin temu

Zaloguj się

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

NAJŚWIEŻSZE