Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Gość gość

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Przez Gość gość, Maj 5, 2016 w Diety

Polecane posty

Gość gość

Gość gość

Napisano Maj 5, 2016

Wytłumaczcie mi, proszę, o co chodzi z tym BMR? W wielu postach się o tym pisze i nie wiem, czy rozumiem. Ludzie piszą, żeby przy liczeniu kalorii trzymać się BMR. Skoro wyszło mi 1364 kcal, to tylko tym mam jeść? Przecież to chyba za mało? Dodam, że ćwiczę codziennie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Diety

Popularne
- Czy jest cos, co byscie chcieli zmienic w swoim zyciu?
  
  Przez Pashtetix Deluxis, 2 godziny temu w Życie uczuciowe
  - 10 odpowiedzi
  - 111 wyświetleń
- Szukamy
  
  1
  
  2
  
  3
  Przez tomaszopolskie, środa o 14:31 w Życie erotyczne
  - 66 odpowiedzi
  - 1684 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 15
  
  Nfz CHOROSZCZ
  
  Przez 5klepka
  Rozpoczęty 22 godziny temu
- 10
  
  Czy jest cos, co byscie chcieli zmienic w swoim zyciu?
  
  Przez Pashtetix Deluxis
  Rozpoczęty 2 godziny temu
- 8
  
  Smutne to wszystko
  
  Przez Wielki Buu
  Rozpoczęty czwartek o 18:54
- 0
  
  Konfederacja 13,8% a KKP Brauna 6.9% w najnowszym sondażu. Razem prawie 21 %
  
  Przez seIkie
  Rozpoczęty 16 minut temu
- 1
  
  Wpadaj klaudia do lyszkowic mi oblodzic, bedziemy na ciebie tam czekali z moim kolega bicem i nas obsluzysz xD
  
  Przez Pashtetix Deluxis
  Rozpoczęty 33 minuty temu

×