Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Gość gość

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Przez Gość gość, Maj 5, 2016 w Diety

Polecane posty

Gość gość

Gość gość

Napisano Maj 5, 2016

Wytłumaczcie mi, proszę, o co chodzi z tym BMR? W wielu postach się o tym pisze i nie wiem, czy rozumiem. Ludzie piszą, żeby przy liczeniu kalorii trzymać się BMR. Skoro wyszło mi 1364 kcal, to tylko tym mam jeść? Przecież to chyba za mało? Dodam, że ćwiczę codziennie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Diety

Popularne
- Zdążyłam zescreenować perfumy
  
  Przez Caryca pieprzowa, 9 minut temu w Życie uczuciowe
  - 12 odpowiedzi
  - 47 wyświetleń
- Stać mnie na wszystko
  
  Przez Dwa donuty pączek tak, 23 minuty temu w Życie uczuciowe
  - 5 odpowiedzi
  - 35 wyświetleń
- Jestem jak Domestos
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  18
  Przez Shameless AngeR, 15 godzin temu w Życie uczuciowe
  - 513 odpowiedzi
  - 4211 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 0
  
  [UpDAtE]Denmark Temu Referral Code kr700 off [{"acg823824"}] For New User
  
  Przez piwap837
  Rozpoczęty Przed chwilą
- 9
  
  Zdążyłam zescreenować perfumy
  
  Przez Caryca pieprzowa
  Rozpoczęty 7 minut temu
- 1
  
  Praca nic nie da tylko biznes i giełdzie
  
  Przez Dwa donuty pączek tak
  Rozpoczęty 2 minuty temu
- 0
  
  Temu Gutscheincode [«ACV988160»] : 100€ + 30% Rabatt für Bestandskunden
  
  Przez akram
  Rozpoczęty 1 minutę temu
- 0
  
  [Latest Offer] AttaPoll Referral Code [ORULC]: Get 10% Commission Sign Up Bonus
  
  Przez Advik05
  Rozpoczęty 1 minutę temu

×