98 kg

Witam serdecznie. Krytyczne i wnikliwe spojrzenie lekarza, zza szkieł okularów wystarczyłoby aby na moje policzki wypełzł rumieniec wstydu, jednakże w ślad za jego wzrokiem padł krótki i celny komentarz: "Powinna pani schudnąć". No tak. Zdążyłam się już prawie przyzwyczaić, że od reszty ciała znacząco odstaje brzuch, co powoduje niekiedy, iż ustępuje się mi miejsce w miejskich środkach komunikacji. Tym razem jednak sprawa jest poważna. Po raz kolejny staram się jeść mniej, regularnie i zdrowo ale z każdym kolejnym razem coraz mniej wierzę, że schudnę. Mam w dłoni kartę na zajęcia fitness, basen oraz siłownię. Mam zestaw mądrych książek, dwie diety przygotowane przez dyplomowanych dietetyków. Ale coraz mniej nadziei i zaufania do samej siebie. Nie chcę rezygnować z marzeń o szczuplejszej sylwetce. Postaram się. Ale to brzmi słabo, mdło i nijako.

Ślicznie napisane. Wagę mam podobną,ale nie potrafię o tym tak ładnie pisać. :-)) Wiedza co i jak w jednym paluszku,ale determinacji by ja wykorzystac-zero.

staropolski jakiś się kłania :D ale nie ważne ile ważysz ważne jak wyglądasz.. ile masz wzrostu? lat?

Dziewczyny, damy radę, trzeba głowe poukładać i damy radę!! Ja dzisiaj też 98 kg 176 wzrostu Trzeba walczyć o lepszą siebie

Hej dziewczyny zapraszam do nas "odzyskać wygląd, odzyskać życie DUŻA WAGA" My zaczęłyśmy od wczoraj a waga powyżej 100 kg. Razem damy radę! Powolutku ale do celu :-) Pozdrawiam

Ja 12 dni temu wazylam 97,5 dzis 95;)

Szacun ;-)

Powoli waga zaczyna spadać. Zamiast 98,5 kg, jest 94,7, czyli prawie 4 kg mniej.

Gratuluje!!

w styczniu też tyle miałam, teraz 72 kg i nadal spada:)

Dzis sie zwazylam i mam 97,2 kg.Najwyzsza zyciowa waga. Co robicie,ze chudniecie?

Zra jak krowy, debilko..Co za durne pytanie:-(

mógłby fajny topic powstać szukającasiebie :) napisz co robisz, jak chudniesz też muszę sie wziaść za siebie bo wage mam powyżej setki ehhh......

Tez mi milo,elokwentny gosciu z 7.31 :-))

he he.... Baja pozamiatałas goscia z 7.31 :) chyba zaczynam - mam dobry dzień dzisiaj .....

Mi tez dzis niezle idzie :-))

żadne fitnesy nie dadzą ci figura jeśli nadal będziesz jeść kalorycznie. Policz sobie WSZYSTKO łącznie z ilością oleju wlewaną na patelnie ile zjadasz kalorii i dowiesz się gdzie tkwi błąd. I nie ma, że "malutko się nie liczy, jeden cukierek nic nie znaczy". Jeden cukierek to może być i 100 kalorii, czekolada 550 kalorii, olej dwie łyżki ponad 100 kalorii!!!!!! Na bank jesz więcej niż możesz. I nie katuj się dietami 1000 kalorii, ustal powiedzmy 1600 i trzymaj się tego, włącz też *******le dieta najważniejsza.

miało być włącz też R.U,CH, ale super filtr wykropkował

Fajne rady tylko my je znamy ;-) gdybym nie miała problemu z ich wdrażaniem w życie to miałabym wagę piórkową Jak powstrzymać się od kolacji ? To jest mój problem nr jeden ;-)

Nie trzeba powstrzymywać się od kolacji ja jem regularnie 5 posiłków i chodzę na spacery wieczorne z psem;) Dodatkowo przyjmuję African Mango http://szczupla-kobieta.pl jakoś łatwiej jest mi gubić zbędę kilogramy... Apetyt mam mniejszy a co najważniejsze kilogramy spadają,że widać je gołym okiem;) 1 miesiąc 8 kg mniej ;)

nie każdy jest obdarzony genetycznie talentem do chudnięcia. mi przyszło to łatwo bo wystarczyło żebym się zaczęła ruszać i brać tabletki piperine forte i waga zaczęła spadać. ale mam przyjaciółkę która wkładała mnóstwo energii i chęci i za nic nie mogła zrzucić ani kilograma bo problemy z tarczycą nie pozwalały.