Problem z nieustępującym zaparciem

Dziewczyny pomocy, jeśli któraś z Was miała podobnie! Od 3 miesiąca ciąży miałam bardzo duże problemy z załatwieniem się, trwały przez całą ciążę, syn za moment kończy rok (!), a u mnie NIC się nie zmieniło. Ja po prostu nie czuję, że powinnam iść do wc. Sama muszę tego pilnować i co dwa dni stosuję czopek. Od siebie sygnałów żadnych. Zupełnie nic.

Musisz jeść więcej błonnika, warzywa owoce, otręby

A próbowałaś dicopeg 10g? Na mnie tylko on działa. Kiedyś strasznie męczyłam się z zaparciami. Teraz już nie mam tego problemu. Wypróbuj bo naprawdę warto.

ugotuj jabłka albo upiecz co wolisz i jedz a sraka murowana