Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Co robicie żeby się zresetować całkowicie

Polecane posty

Gość gość

Co robicie żeby się zresetować całkowicie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Wyjechac. Nie koniecznie na dlugo. Jak nie masz gdzie to po prostu idz na dworzec wytypuj miasto i jedź.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Dekan
60 min. treningu aerobowego i zaraz po nim 70 min. treningu silowego. Ograniczam weglowodany do zera i po takim mixie moj mozg przestaje pracowac.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×