Pomysły na szybkie proste i zdrowe obiady dla półtorarocznego dziecka i rodziców

Nie mam już pomysłów, a chciałabym żywic moje dziecko zdrowo. Problem w tym ze nie lubię i chyba nie umiem gotować:-) pomocy:-)

Up

A z wyszukiwarki internetowej nie umiesz korzystać? Jest w necie mnóstwo fajnych i zdrowych przepisów, które zrobisz nawet mając dwie lewe ręce.

Ryba pieczona w folii z warzywami. Możesz wybrać i taką rybą jaką lubicie i takie warzywa. Ja najczęściej robię łososia z marchewką startą na tarce i potem pokrojonym w plasterki, ale z innych też wyjdzie. Warzywa kroisz albo ścierasz na tarce, układasz na folii, na to ryba, sól, pieprz, trochę oleju, zawijasz i do piekarnika na 20-30 minut nagrzanego do 180 stopni.

Idealna dla Ciebie będzie książka "Zdrowy maluch". Mega proste przepisy, a zbilansowane.

Ja jestem absolutna noga z gotowania i radze sobie tylko z pomoca ksiazek. Zamowilam sobie dwie z tego typu http://fabrykawiedzy.com/ksiazki.html?cat=145 i jakoś to idzie :P

Up