Nadopiekunczy rodzice

Mam 30 lat dziecko i meza.Rodzice od zawsze byli toksyczni ale od kiedy urodzilam dziecko jest jeszcze gorzej.Mieszkam daleko od nich ale oni ciagle dzwonia a jak nie odbieram to pisza dziesiatki smsow czy mi sie cos stalo itp albo ze jak sie nie odezwe to zglosza na policje ze cos mi sie stalo.Kiedy probuje pisac tylko smsa ze u mnie ok to i tak dzwonia i wypytuja o wszystko.Nie wiem jak to ograniczyc.Tlumaczenia nic nie daja bo oni MUSZA wiedziec co u mnie ( czyli wszystko)