schudnę do końca 2016 r.

Witam . Zakładam ten post żeby dzielić się z wami moimi zmaganiami z nadwaga i mam nadzieje ze znajda się osoby które również się dołączą . Zaczęłam się odchudzać od lipca schudłam już 5 kg (dieta 1000 kcal) moim 1 cel jest ważyć 70 kg ale wymarzona waga jest waga 50 kg zawsze byłam szczupła ale po ciąży niestety przytyłam i już mi zostało chociaż minęło już 5 lat nie miałam motywacji żeby schudnąć ale teraz nie poddam się .Obecnie ważę 82 kg przy wzroście 161 mam 25 lat i moje BMI wskazuje na otyłość 1 stopnia ;( od dzisiaj zaczynam dietę jajeczną przez 2 tygodnie następnie myślę o kopenhaskiej bo tak ludzie się chwalą ze są takie efekty .Jest ktoś chętny żeby się przyłączyć ???