guarana

piję często z herbapolu ten napój w puszce z guaraną - green up, bo lubię cierpki smak. ostatnio wpadłam na to, że guarana ogólnie działa odchudzająco i pobudzająco. szczerze się przyznam że niezbyt wiele o niej wiem i nigdy samej jako tako w sklepie nie widziałam, ale może warto jakoś ją dostać przy takich właściwościach. Jak myslicie?

Myślę, że takie artykuły nie kłamią: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/suplementy/guarana-na-odchudzanie-potencje-i-dobra-pamiec-wlasciwosci-guarany_43712.html dostać jej raczej w PL się nie da, bo to z Ameryki owoc jest, ale no nie wiem, może raczej w tabletkach albo jakichś preparatach?

O ile nie pijesz tego napoju jakieś 10 razy dziennie to ja nie sądzę żeby taka nikła zawartość guarany miała na Ciebie jakikolwiek wpływ leczniczy czy nie. To już raczej tabletki, ale to pod konkretnym kątem dobrane, bo ona nigdy nie jest sama tylko z dodatkami. Jaki problem takie kombinacje składników.

w przerwie między artykułem jest coś o piperynie forte z zawartością guarany i to przeczytałam. nigdy wczesniej o niej nie słyszałam ale opis brzmi dośc racjonalnie, używała któraś z was? bo długo się nosze z zamiarem wzięcia się za siebie i wiem że jeśli nie zrobie tego przed zimą to w trakcie nabiorę kolejnych kilka kilogramów ;/

racja, im szybciej się reaguje tym lepiej. ja miałam czas żeby zareagować i zrzucić sześć kilo ale niestety olałam temat i później miałam o wiele więcej do nadrobienia. początkowo była tragedia bo ćwiczenia i w ogóle ale później włączyłam piperynę właśnie więc jak trzeba to mogę przybliżyć co i jak z nią :)

dobrze, że są takie rzeczy jak piperine forte np bo ez nich sama też już bym pokaźnie wyglądała bo niestety ale mam skłonności rodzinne. tyle, że ja jedna się nie poddałam po kilku próbach nieudanych, w końcu zaczęłam brać te tabsy i się udało. wiecie, nie warto odpuszczać bo jak się dopnie swego, nawet jeśli z taką piperynką, to satysfakcja jest po prostu niesamowita!

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu z powodu mono-diety to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Colominal, Vitaslim, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex, Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo no i oczywiście mądre efektywne normalne odżywianie. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) oficjalnie uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2014 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Amen

zielona herbata jest dobra

Ja odchudzałam się przez 4 miesiące wraz z suplementem African Mango http://szczupla-kobieta.pl dzięki niemu nie czułam łaknienia i łatwiej było mi utrzymać się na diecie ;) teraz już rok po skończonej kuracji a na nadal wyglądam rewelacyjnie;)

a

a co myślicie o dawkowaniu guarany? czytałem tutaj http://www.sfd.pl/sklep/wiki/guarana.html że pomiędzy 100 a 300 mg na porcję ale ile takich porcji na dobę? To się robi pod wagę czy jakoś inaczej dobiera odpowiednią ilość?