Ja,TY i Skalpel Chodakowskiej

Hej! Jest tu ktoś kto zaczyna przygodę z Ewką (skalpe/skalpel2 )? A może ktoś dopiero zaczął? :) Mnie bardzo urzekły te właśnie ćwiczenia i od tygodnia zaczęłam pracować nad sobą..(mam tylko nadzieję,że szybko się mój zapał nie ostudzi) dlatego piszę tutaj:) może któraś zaczyna tak jak ja? W grupie raźniej:)

ja podobnie! do tego jeszcze jezdze na mojej Indianie codziennie do pracy,..i juz widze pierwsze efekty!!

Ja od miesiąca przerabiam skalpel z krzesłem dodatkowo od niedawna wciągnęłam się w skalpel wyzwanie i muszę przyznać, że po tych 4 tygodniach efekty naprawdę się pojawiają :) Wyzwanie wymiata czuje po nim każdy mięsień a uda palą jak szalone :D