Waże 164kg

Witam mam 27 lat i waże 164kg od dzieca bylem grubasem i u kobiet nie mam żądnych szans, a na silownie boje się iść bo będę wysmiewany nie wiem co robić

Jakoś u nas na siłowni ćwiczą grube osoby i nikt z nich się nie śmieje. Jeżeli jesteś odpowiednio zmotywowany to nawet ci ludzie są w stanie ci pomóc i doradzić jakie ćwiczenia wykonywać aby spalić tkankę tłuszczową.

Tylko że ja po 2 przysiadach jestem tak spocony że smierdzę strasznie

Tabletki wspomagające odchudzanie+dieta+trening = efekty http://nplink.net/mcDOp3H6

Oj ważyłam 120kg więc wiem jaki to ciężar się nosi;) ja poradziłam sobie z tymi kilogramami więc wierzę że i tobie się uda;) tylko nie poddawaj się bo ja miałam kilka takich dni że miałam przerwać ale wchodziłam wtedy na wagę i moje głupie myśli przechodziły w mgnieniu oka;) ja jadłam regularnie posiłki ale do tego przyjmowałam suplementację African Mango http://afrikanmango.pl chodziłam z kijkami ale jak schudłam 20kg to zaczęłam biegam powoli ale biegałam;) chodziłam również na basen nie powiem na początku się wstydziłam ale koleżanki mnie wspierały;) Ważę aktualnie 72,schudłam w 6,5 miesiąca ;) ale utrzymuję nawyki żywieniowe a bieganie stało się moim hobby !

Warto będzie zjadać zbilansowane posiłki, warto z mrrollo.pl, ponieważ zawsze zje się zdrowo.

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu z powodu mono-diety to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Colominal, Vitaslim, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex, Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo no i oczywiście mądre efektywne normalne odżywianie. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) oficjalnie uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2014 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Spróbuj zastosować Slimunox, u mnie okazął się bardzo skuteczny. Pierwsze 3 miesiące i 20 kg mniej

Zgodzę sie z Natalią, też stosowałam Slimunox i jestem bardzo zadowolona z uzyskanego efektu

no widzisz, a ja waze 56 i nie mam za co sie wyniesc od chorych rodzicow ktorzy kazdego dnia zabieraja mi zycie. /niszcz tych ktorzy niszcza ciebie,dbaj oto co wazne./

no widzisz, a ja waze 56 i nie mam za co sie wyniesc od chorych rodzicow ktorzy kazdego dnia zabieraja mi zycie. /niszcz tych ktorzy niszcza ciebie,dbaj oto co wazne./

no widzisz, a ja waze 56 i nie mam za co sie wyniesc od chorych rodzicow ktorzy kazdego dnia zabieraja mi zycie. /niszcz tych ktorzy niszcza ciebie,dbaj oto co wazne./

aa,i tez mam 27 lat

tylko nie właź na bieznie bo porobią sie koleiny i normalni ludzie nie będa mogli komfortowo z niej korzystać. Pobiegaj po lesie, tam nawet jak sie porobią tąpnięcia to raczej nikomu to nie zaszkodzi, no chyba że zwierzynie leśnej

no co ty sarna polamia sie gnacie i oskarza o wyginiecie gatunku.

a tak wogole zalisz sie czy chwalisz,bo wiesz ja np smierdze kupa z ust i nie wiem jak by to bylo jakbym caly dzien tylko wpieprzala,pewno zanikla by atmosfera i zderzalibysmy sie o marsjan.ale jak na razie pozostane skromnym malym czlowiekiem hihi

a tak wogole zalisz sie czy chwalisz,bo wiesz ja np smierdze kupa z ust i nie wiem jak by to bylo jakbym caly dzien tylko wpieprzala,pewno zanikla by atmosfera i zderzalibysmy sie o marsjan.ale jak na razie pozostane skromnym malym czlowiekiem hihi

a wiesz, najlepiej idz sobie zmniejszyc zoladek KOCHAM TO!

W obozie zagłady skutecznie leczyli:D.

Ja akurat stosowałam Slimunox, w moim przypadku zadziałał on moim zdaniem idealnie, bo pozbyłam się całej nadwagi. Może to jest jakiś sposób?