Ból mięśni brzucha w ciąży , czy to normalne???

Jestem w 22 tygodniu ciąży i od dluzszego czAsu bardzo bolą mnie mięśnie brzucha proste. Te centralnie pod piersiami, po środku, boli przy naciśnięciu. Cały czas jest napięte to miejsce i jakby spuchnięte. Na internecie nie mogę nic znaleźć konkretnego, więc zwracam się do was, czy też tak miałyscie ? I co robić aby załagodzić ból?