Odchudzanie Grupa wsparcia Kto ze mną

Cześć. Mam na imię Amelka. Chcę rzucić parę kilo. Około 10-15 :-) ile dam radę:-) Szukam grupy wsparcia osób, które może jak i Ja chcą zrzucić zbędny balast :-( Obecnie mam 70 kg na liczniku przy wzroście 168.. Kto ze mną?

Nikt chętny??

Ja . Chce zrzucic 7kg. 166cm i waze 61kg. Czuje sie jak wieprzek. Mam strasznie duzy brzuch. Wrrrr Od poniedziałku cwiczenia 4 razy w tyg Dieta : zdrowe odzywianie Wiek:29

Oj gdybym ja ważyła tyle to bym była zadowolona;) ale niestety ważę 115kg 168cm to ja jestem wieprzem schudłam już 5kg w 1 miesiąc ale to wszystko dzięki African Mango http://afrikanmango.pl zmniejszył moje łaknienie i to spowodowało,że czułam się lepiej;) jeszcze długa droga przede mną ale nie poddaję się!

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu z powodu mono-diety to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Colominal, Vitaslim, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex, Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo no i oczywiście mądre efektywne normalne odżywianie. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) oficjalnie uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2014 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Ja już zaczęłam odchudzanie na innym topiku, al chyba się przeniosę, bo tamten zdechł. Od tygodnia ostro popiertalam na rowerku ;) dieta już w trakcie. Mam do zrzutu 10 kg balastu, głównie z ud i ramion.